Estate e piccoli infortuni: come gestirli?

Contusioni, distorsioni e problemi muscolari possono presentarsi durante l’estate con il rischio di rovinare del tutto le vacanze. Ecco una breve guida per affrontare i piccoli contrattempi che è bene saper gestire in autonomia, perlomeno negli immediati istanti dopo l’infortunio.  L’estate è un invito allo sport! La bella stagione e il maggior tempo libero a […]